パニック障害 パニック障害で仕事を辞めた話｜辞めたら治った？在宅でわかったこと
仕事をしていた日に、突然息ができなくなりました。
心臓がおかしいんだけど、あれ、、、と思った。
職場だったのでなんとか耐えようとしたけど、様子がおかしいのを見て上司に内科に連れて行ってもらった。でも診察を待つ間におさまって。
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パニック障害 
Uncategorized 仕事が続かないのはアダルトチルドレンだったから｜毒親育ちが抱える”働けない理由”
20代で、転職回数はもう数えたくないくらいあります。
恥ずかしい話ですが、1年以上続いた会社の方が少ない。です辞めるたびに「また続かなかった」と自分を責めますよね。甘えや逃げ癖があるのだろうなあ。意志が弱いのか、メンタルが弱いのか、...
機能不全家族 毒親と一人暮らしで距離を置いたら楽になった｜当事者が感じた変化と罪悪感の話
毒親のいる家を出て一人暮らしを始めた当事者の体験談です。楽になったこと・罪悪感があったこと・お金がない場合や保証人問題の対処まで正直に書きました。「早く出たいけど踏み出せない」方に届いてほしい記事です。
INFJ INFJ-Tが生きづらい理由と特徴｜「やっとわかった」と思った話
INFJ-Tが生きづらいと感じる理由を当事者の視点でまとめました。INFJとINFJ-Tの違い、社会不適合・共感疲労・ドアバタンなどの特徴、幼少期の環境との関係まで解説。同じように生きづらさを感じている方に届いてほしい記事です。
機能不全家族 機能不全家族の特徴と影響｜大人になってもしんどい理由がわかった
機能不全家族の特徴8つをチェックリスト形式で解説。子どもへの影響やアダルトチルドレンとの関係、大人になってからの生きづらさの原因を当事者の視点からまとめました。気づいた後にできることも紹介しています。
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